上質なベッド・マットレスで、快適な睡眠を手に入れる。


一日8時間の睡眠時間を取るとすると、人生の三分の一はベッドの中で過ごしている、という計算になります。

人生の三分の一、というのは、とても長い時間です。

心地よい、最高の眠りを得る為にも、ベッド・マットレス選びは、とても大切だ、という事がわかります。

まだ私が若かった頃、ベッド・マットレスについては、全くこだわりがありませんでした。

硬いマットレス、柔らかなマットレス、といろいろなタイプのマットレスがありますが、眠り心地に関係する、なんて思っていませんでした。

そんな私が、ベッド・マットレスにこだわるようになったのは、腰を痛めてからです。

腰を痛めてから、眠り心地を良くするには、又は、上質な眠りを得る為には、マットレスが大きく関係している、という事がとてもわかりました。

たとえば、柔らかすぎて、身体が沈んでしまうマットレスなどだと、腰が痛くて、とても眠れません。

疲れが取れるどころか、身体がとても硬くなってしまいます。

逆に、高級ホテルにあるような、とても質のよいベッド・マットレスは、最高の眠りを得る事ができます。

上質のマットレスに寝る事によって、日頃の疲れも吹っ飛んでしまいます。

今、私が使っているマットレスは、極上とは言えません。

いつか、高級ホテルにあるような、ベッド・マットレスを購入しようと思っています。

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